Lesson

レッスン紹介

多彩なジャンルで
見つける輝く瞬間

未就学児から大人まで、多彩なジャンルのなかで自分らしく輝く瞬間を見つけられるよう、一人ひとりの個性や目的に寄り添い、基礎を大切にしながら表現する喜びをわかち合える環境を整えました。感性を豊かに育む独自のスタイルにて新しい可能性を引き出し、初心者の方でも挑戦に踏み出せるよう丁寧に向き合いながら、彩りある毎日へ向けてともに歩み進めてまいります。

コフレダンススタジオのスケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日


10:00-11:00
大人ストレッチ
10:00-11:00
大人ストレッチ

10:00-11:00
ストレッチ



11:00-12:00
バレエ基礎
11:00-12:00
バレエ基礎

11:00-12:00
バレエ基礎






13:30-14:30
ストリートダンス基礎






14:40-15:30
幼児バレエ
&
リズムステップ

16:00-16:50
幼児バレエ
&
リズムステップ

16:00-16:50
幼児バレエ
&
リズムステップ
16:00-16:50
幼児バレエ
&
リズムステップ
16:00-16:50
幼児バレエ
&
リズムステップ
15:50-17:00
小学生バレエ
小1~小6

17:00-18:10
小学生バレエ
小1~小6

17:00-18:10
小学生バレエ
小1~小6
17:00-18:00
ストリートダンス
基礎
17:00-18:10
小学生バレエ
小1~小6
17:00-18:20
バレエ初級
小4~中学生
トウシューズ有

18:20-19:30
バレエ
小4~中学生
トウシューズ有

18:30-19:30
ストリートダンス
基礎
18:10-19:20
ヒップホップ
ダンス
初級
18:30-19:30
ストリートダンス
基礎
18:30-19:30
ストリートダンス
基礎

19:40-20:50
ヒップホップ
ダンス
初級

19:40-20:50
ヒップホップ
ダンス
初級
19:30-20:30
大人バレエ初級
20:30-21:00
トウシューズ
19:40-20:50
ヒップホップ
ダンス
初級
19:40-20:50
ヒップホップ
ダンス
初級

【備考】
バレエクラスは年齢別。矯正力や関節への負担を考慮して安全なカリキュラムを構成
ダンスクラスは年齢にとらわれず「基礎・初級・中級」のレベル別指導(ストリートダンス基礎 → ヒップホップダンス・ロックダンスなどの初級・中級へ発展)
バレエ&リズムステップとは 姿勢・所作・リズム感「バレエとダンスの基礎」を育てるクラス
※五週目休み

遊びの中で感性と
リズム感を養う幼児期

音楽に合わせて身体を動かす楽しさを知り、豊かな感性を養う時間を過ごしませんか。バレエの基礎を学びながらリズム遊びを楽しめるよう、柔軟性や集中力も自然に身につくレッスンを行っております。お子様が夢中になれる工夫を凝らした指導に努めており、心身の健やかな成長を支える場として、初めての習い事でも個別で丁寧に対応いたしますので、不安な点は気軽にご相談ください。

正しい基礎を通じて
磨く優雅な表現力

バーレッスンを中心とした正確な基礎技術を習得できるよう、美しい姿勢と豊かな表現力を養っております。学年に応じた独自のカリキュラムにより、身体の使い方を論理的に理解しながら技術向上を目指せる内容です。足腰の負担に配慮した床構造を採用し、長時間の練習にも取り組める環境を整えました。仲間と切磋琢磨する喜びを伝え、強い心と身体づくりを丁寧に指導いたします。

自由な表現で
個性を爆発させる喜び

リズムの取り方やステップの基本から学び、流行の曲に合わせてダイナミックに動く楽しさを体感できるクラスです。単に振り付けを覚えるだけでなく、音楽を身体全体で楽しむ表現力を大切に考えております。異なる年齢の仲間と練習することで、協調性や自律心も自然と育まれる環境に整えました。楽しみながら自信を深める指導に努めますので、ぜひ一度お問い合わせください。

美しい姿勢と
豊かな感性を手に入れる

レベルや目標に合わせて、それぞれの個性を大切にしながら丁寧に指導いたします。日々の喧騒を忘れ、美しい音楽とともに身体を動かすことでリフレッシュできる環境を用意いたしました。ブランクのある方や身体が心配な方にも配慮し、無理のない範囲で柔軟性を高めるためのサポートを徹底しておりますので、日常に彩りを添え、洗練された身のこなしを身につける喜びを実感できます。

毎日を軽やかに
過ごすための柔軟

日々の負担やこわばりに丁寧にアプローチして、健やかな心身の状態を目指すための専門的なクラスです。独自のプログラムで、筋肉を心地よく伸ばしながらめぐりを促すサポートをいたします。運動が苦手な方でも取り組めるよう、個々の柔軟性に合わせた無理のない指導を心がけていますので、リラックスしながらご自身と向き合う時間を過ごせます。

世代を超えて
リズムに身を任せる時間

未経験からでも始められるよう、アイソレーションやステップをわかりやすく解説いたします。年齢に関わらず音楽を楽しむ心を大切に考え、個々のペースに合わせて表現力を高める指導に努めております。お子様と一緒に受講できるオープンな雰囲気で、家族で共通の趣味を楽しむ環境としても利用が可能です。本格的な技術習得から、気軽にダンスを楽しみたい方まで、真摯にサポートします。

ジャンルの垣根を超えた
専門技術

ダンスの基礎を学び、奥深さを体感できる初級者向けのクラスです。単一のジャンルにとらわれず、多様なリズムや動きを経験することで、表現の引き出しを豊かに増やすための環境を整えました。仲間と成長する楽しさを、スタジオにて存分に味わえるよう、講師が一人ひとりの動きを確認し、正しい身体の使い方を伝えていくことでステップアップを支援いたします。