Otona Ballet
大人バレエ
基礎から学べる
大人向けのバレエ体験
かつて憧れたバレエの世界を、大人になってから始めてみたい生徒様を応援いたします。優雅な動きを通じて健康的な身体づくりをサポートする丁寧な指導を心がけ、初心者の方も挑戦できる環境を西東京市にて整えました。足腰への衝撃に配慮した設計のフロアにて、リズムに合わせたレッスンを通して、ストリートダンス等の異なるジャンルも学べる場所で表現の幅を広げられるようお手伝いいたします。
美しい姿勢としなやかな身体へ。基礎から始める大人のためのバレエクラスです。
美しく舞う大人のためのバレエ
「子どものころから、ずっと気になっていたバレエ」
「もう一度、音楽に合わせて踊ってみたい」
そんな想いを、今こそ形にしてみませんか？
コフレダンススタジオの大人バレエクラスは、未経験の方やブランクがある方でも安心してご参加いただける、基礎から丁寧に学べるレッスンです。
・ポジションを正しく理解する
・美しく見えるポイントを知る
・音楽に乗せて身体を動かす
・エネルギーの流れを感じる
はじめはシンプルな動きから。
だからこそ奥深く、少しずつ身体に入っていきます。
クラスに通って数か月の生徒様が「本当に始めて数か月？」と驚かれるのは、基礎から身体を整えているからこそです。
「もう一度、音楽に合わせて踊ってみたい」
そんな想いを、今こそ形にしてみませんか？
コフレダンススタジオの大人バレエクラスは、未経験の方やブランクがある方でも安心してご参加いただける、基礎から丁寧に学べるレッスンです。
・ポジションを正しく理解する
・美しく見えるポイントを知る
・音楽に乗せて身体を動かす
・エネルギーの流れを感じる
はじめはシンプルな動きから。
だからこそ奥深く、少しずつ身体に入っていきます。
クラスに通って数か月の生徒様が「本当に始めて数か月？」と驚かれるのは、基礎から身体を整えているからこそです。
対象年齢・レベル
このクラスは、以下のような方におすすめです。
・バレエが初めての方
・もう一度基礎から学びたい経験者の方
・身体が固くて不安な方
・運動経験に自信がない方
どなたでも安心してご参加いただける内容です。
「できない」ではなく、「やってみたい」を大切に。
一人ひとりの身体の状態に合わせて、ゆっくり丁寧に進めていきます。
一歩を踏み出せば、夢が目標に変わります。
「バレエをやってみたかった」「もう一度踊りたい」
そんな想いを、今、形にしませんか？
講師自身も現在進行形で身体と向き合い、日々成長を目指しています。 一緒に、自分の身体を大切にしながら、素敵に踊れる毎日を目指しましょう。
・バレエが初めての方
・もう一度基礎から学びたい経験者の方
・身体が固くて不安な方
・運動経験に自信がない方
どなたでも安心してご参加いただける内容です。
「できない」ではなく、「やってみたい」を大切に。
一人ひとりの身体の状態に合わせて、ゆっくり丁寧に進めていきます。
一歩を踏み出せば、夢が目標に変わります。
「バレエをやってみたかった」「もう一度踊りたい」
そんな想いを、今、形にしませんか？
講師自身も現在進行形で身体と向き合い、日々成長を目指しています。 一緒に、自分の身体を大切にしながら、素敵に踊れる毎日を目指しましょう。
レッスン時間
■水曜日・木曜日・土曜日
11:00～12:00バレエ基礎(10:00～11:00ストレッチクラスもございます。)
■木曜日
19:30～20:30:バレエ初級(基礎から少しレベルアップ)
20:30～21:00:トウシューズ(前のバレエ初級クラスを受けた方のみご受講できます。)
11:00～12:00バレエ基礎(10:00～11:00ストレッチクラスもございます。)
■木曜日
19:30～20:30:バレエ初級(基礎から少しレベルアップ)
20:30～21:00:トウシューズ(前のバレエ初級クラスを受けた方のみご受講できます。)
