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バレエに必要なもの

こんにちは!

今回はバレエに必要なものをお伝えします。

最初は動きやすい服装、靴下でご参加いただけますが、

いざバレエを毎週習おう!と思った時、

必要なものを順番に。。

✨バレエシューズ

✨髪を留めるゴム、ピン、ネット

✨レオタード

✨タイツ

✨他、バレエ用バッグ、水筒、タオルなど

バレエシューズは裸足に近い存在ですが、足先を守るのに適していますし、程よい硬さで足裏のトレーニングになります。

バレエでは足先をよく使います。

✨髪をシニヨンにまとめる為のネットピンを使い、動く時に髪の毛が邪魔にならないようにしましょう。

シニヨンは首のラインが綺麗に見える様に計算されたスタイルですので、まとめることをお勧めします。

レオタードは身体のラインを客観的に見る事が出来るシンプルなものをお勧めしています。

タイツはピンク、またはベージュピンク色、バレエシューズに合わせて選びましょう。

男の子の服装は

黒のスパッツかタイツ、Tシャツ、黒のバレエシューズ。

大人の方はレオタードでなくてもヨガウェアの様な、「身体を動かすのに支障がないもの」を推奨させていただいております。

バレエシューズはご自身の足を守る為にもあったほうが良いでしょう。

インターネットなどでもご購入いただけますが、サイズの問題もあり、お手数ですが最初は直接店頭でご購入いただく方が安心かと思います

コフレの講師も使っているお勧めバレエショップのご案内も出来ますので、お気軽にご質問下さいね!

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