ヒップホップダンスクラスイベント「コフレダンススタジオ西東京市、東伏見と大泉学園の習い事バレエ教室」
  • Q&A

なぜダンスクラスを採用するのか

バレエのデメリット

実は決まった事を繰り返し身体に教え込む為、

良い姿勢から崩せなくなったり、
バレエ以外の動きができなくなったりする事が多いのです。

それでもクラシックバレエが基本となる理由は、

「人に見せる為の踊り」を学ぶ中で、

⭐良い姿勢
⭐身体の美しい伸び

を知らないのは、世界的にとても遅れていると感じているからです。

ダンスクラスでは

⭐リズムトレーニング
(ビートに合わせてリズムをとる)
⭐ダウンとアップ
(姿勢を脱力させ、下へのベクトルと上のベクトルへ)
⭐アイソレーショントレーニング
(体をパーツごと動かすスキル)

それぞれを行ってから振り付けを覚えて披露し、良くしていくまでを1クラスで行うので記憶力アップにもつながります。

コンテンポラリーダンスは


近年のバレリーナはバレエだけでなくコンテンポラリーダンスのスキルも求められます。

実は⭐アイソレーションのスキルが詰め込まれていますよ!

ダンスと両方習える事が理想的ですが、今は毎週バレエを頑張っているみんなの為!という
イベント的な感じで、5週目に行っています。

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