バレエのデメリット
実は決まった事を繰り返し身体に教え込む為、
良い姿勢から崩せなくなったり、
バレエ以外の動きができなくなったりする事が多いのです。
それでもクラシックバレエが基本となる理由は、
「人に見せる為の踊り」を学ぶ中で、
⭐良い姿勢
⭐身体の美しい伸び
を知らないのは、世界的にとても遅れていると感じているからです。
ダンスクラスでは
⭐リズムトレーニング
(ビートに合わせてリズムをとる)
⭐ダウンとアップ
(姿勢を脱力させ、下へのベクトルと上のベクトルへ)
⭐アイソレーショントレーニング
(体をパーツごと動かすスキル)
それぞれを行ってから振り付けを覚えて披露し、良くしていくまでを1クラスで行うので記憶力アップにもつながります。
コンテンポラリーダンスは
近年のバレリーナはバレエだけでなくコンテンポラリーダンスのスキルも求められます。
実は⭐アイソレーションのスキルが詰め込まれていますよ!
ダンスと両方習える事が理想的ですが、今は毎週バレエを頑張っているみんなの為!という
イベント的な感じで、5週目に行っています。