バレエを始める為に必要なもの
2021年11月4日
こんにちは! 今回はバレエを始める為に必要なものをお伝えします。 最初は動きやすい服装、靴下でご参加いただけますが、 いざバレエを毎週習おう!と思った時、 必要なものを順番に。。 ✨バレエシューズ  […]
バレエ用語を覚えよう!【sauté】ソッテ(跳ぶ)
2021年6月16日
sauté 【ソッテ】跳ぶ ソッテの意味は跳ぶですが、私たちが生活の中で使っている用語でもあります。 お料理のソテー。 同じスペルです🪄 熱いフライパンに油を引いてパチっと弾けるみたいに、バレエのソッテも […]
バレエ用語を覚えよう!ルティレ/パッセ
2021年5月5日
Retire/Passe (ルティレ/パッセ) ルティレは引き上げられた、 パッセは通過するです。 足を高くあげる時の通過点や、【ピルエット】(回転)の時のポーズ、ジャンプの通過点としても幅広く使われます。 両足で三角を […]
【バレエ用語解説】Point(ポイント/ポアント)とは?つま先を伸ばす意味と効果
2021年4月26日
バレエのレッスン中に「つま先、伸ばして!」と先生からよく言われることはありませんか?これはバレエでとても大切な基本、「Point(ポイント)」という動作のこと。つま先をしっかりと伸ばすことで、足のラインがより美しく見える […]
バレエ用語を覚えよう!アンデオール
2021年4月20日
En dehors (アンデオール) 意味は外側に 股関節を外に回して【アンデオール】、 つま先と膝が横を向き、 かかと、膝裏、足の付け根の内側を ピッタリと着け、床の上で直接を作る足の形。 バレエの基本ポジションです。
子どもたちのレッスン日記:バレエの時間ってどんなふうに感じてるのかな?
2020年6月24日
西東京市にあるコフレダンススタジオでは、子どもたちが「楽しい!」と感じられるバレエレッスンを大切にしています。レッスン中の様子や、子どもたちの成長の瞬間をお届けするこの日記。今回は、時間の感じ方について思ったことを綴って […]