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バレエ用語を覚えよう!アンデオール

En dehors (アンデオール)

意味は外側に

(コフレダンススタジオ小学生クラスより)

股関節を外に回して【アンデオール】

つま先と膝が横を向き、

かかと、膝裏、足の付け根の内側を

ピッタリと着け、床の上で直接を作る足の形。

バレエの基本ポジションです。

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