教室ブログ
西東京市保谷町にスタジオをオープンして1年。内装のこだわりをご紹介!

🎉【スタジオ1周年を迎えました】この1年の歩み→ 1周年記念ブログはこちら バレエとダンスが両方学べる、地域密着型のレッスンスタジオ こんにちは!コフレダンススタジオの福泉陽花です。 2024年6月に西東 […]

続きを読む
ダンス豆知識
バレエって何するの?子どもも大人も共通のバレエレッスンの流れを紹介

西東京市のバレエレッスン

続きを読む
ダンス豆知識
こどもの習い事の選び方|バレエとダンス?@西東京市

どちらも学べると相乗効果が期待できます。ご家庭がどんな成長を目指しているか、そしてお子さまがどちらに興味を持っているかによって選ぶのが一番です。

続きを読む
発表会
西武柳沢:むくのきまつり@西東京市

こんにちは、コフレダンススタジオの小島です。 西東京市柳沢にある児童館のグラウンドで行われる「むくのきまつり」。 お祭りで発表するダンスナンバーを児童館に来ている子供達に振付指導させていただいています。 小学1年生から6 […]

続きを読む
先生ブログ
チャコット池袋スタジオも@西東京市コフレダンススタジオ

池袋チャコットスタジオで幼児・ジュニアバレエを教える講師が、西東京市「コフレダンススタジオ」でも3歳〜大人までのレッスンを行っています。
おさらい会での指導経験や舞台出演の話題とともに、冷え対策やバレエに役立つセルフケアのポイントもご紹介。
チャコット経験を活かした丁寧な指導を、ぜひ西東京市でも体験してみてください!

続きを読む
ダンス豆知識
感性を育てるには|小学生のバレエとダンスのレッスンから広がる心の世界

西東京市、新座市、練馬区大泉学園の幼児、小学生の習い事

続きを読む
こどもバレエ
発表会が終わって小学生クラスの変化

西東京市、新座市、練馬区の幼児、小学生の習い事。コフレダンススタジオ

続きを読む
大人バレエ
土台の足を考える

私の足は23.5cmで、身長158cmを支えてくれています。 よくよく考えると、こんなに小さな足裏の面積で、身体の土台として支えてくれているって! 凄くないですか??? 足に感謝しなくてはいけませんね。 足はたくさんの骨 […]

続きを読む
大人バレエ
足のポジション

基本の立ち方です。 バレエ習い始めの方達、小学生、 足のポジションはとっても大事で基本の立ち方なので最初にお伝えします🙆🏼‍♀️ 筋肉や関節をどう […]

続きを読む
バレエ用語
バレエ用語を覚えよう!スプリッツ

こんにちは! コフレダンススタジオのレッスンで出てくる スプリッツのご紹介です。 splits(スプリッツ) 意味は分裂=開脚です 前後に広げるスプリッツと、 横に広げるサイドスプリッツの2種類があります&#x2728 […]

続きを読む